大家是否觉得在冬天的早上起床很痛苦？

被闹钟吵醒之后打开窗帘，但天色还是黑的，又很冷…

早上打开房里的灯和暖气，并开始准备出门的过程实在让人难受。

因此，国外有夏令时间这样的制度，就是把时钟调快，好反映夏天和冬天不同的日出时间。

今天我们就来介绍夏令时间的历史还有优缺点，以及如何用英语表达夏令时间！

 

目次

什么是夏令时间？

 

夏令时间是指在日出比较早的期间将时钟调快一小时，因此日落的时间会延后，这是一种时间制度。

换句话说，由于夏天比冬天还早天亮，大家应该充分利用这段时间，早起一小时让白天的活动变长一点。

也许大家认为夏令时间是在7、8月左右的夏季实施的，但其实许多国家会从 3月持续到 10月。这段期间因国家或地区而异，有些国家会从 4月开始并在 11月结束。

夏令时间一启动，一天就会变成 23小时，等结束后，一天则变成 25小时。

目前为止，北半球的欧洲、北美大部分国家和亚洲部分国家会在夏季实施夏令时间，南半球的南美洲和大洋州则有部分国家实施。

 

夏令时间开始的背景

 

引入夏令时间是为了减少能源消耗。这样做的目的是尽量长时间地利用阳光，并减少夜间活动。

据说，班杰明富兰克林在 18世纪时首次建议民众在日出时起床以节省蜡烛。后来，纽西兰的乔治哈德森于 1895年提出了在春季将时钟调快两小时的想法 ; 英国的威廉威利特也于 1907年提出了类似的建议，呼吁大家妥善利用清晨的时间，但都不了了之。

于 1908年第一次引入夏令时间的是加拿大安大略省的亚瑟港。而全国禁令是德国和英国于 1916年的第一次世界大战期间首次实施，这是为了减少石油用量。夏令时间减少了夜间的电力消耗，从而将能源用在战争上。

此后，许多国家都实施了类似的夏令时间，但在 20世纪 至 70年代的石油危机之后，它变得特别普遍。

目前它已被引入北美和欧洲的一些国家，但每个国家内部也有一些地区尚未实施。

例如，澳洲的北领地、昆士兰州和西澳就没有实施夏令时间。因为澳洲的阳光太强烈，有众多皮肤癌患者，这是为了避免增加患者数量。

此外，美国的夏威夷州和亚利桑那州部分地区也尚未引入该制度。这些地方的日照时间全年变化不大，因此夏令时间没有什么意义。

关于各国引入夏令时间的议题至今仍在继续，似乎有很多国家之前曾引入过夏令时间，但现在已经废除了。

 

夏令时间的英语表达

 

那夏令时间该如何用英语表达呢？可以直接称为 summer time吗？其实，它还有其他的说法。我们就以美式和英式英语为例来跟大家介绍一下。

 

美国的说法

 

夏令时间在美式英语称为 Daylight Saving Time通常简称 DST。直译就是在白天节约用电。

这句话明确表达了夏令时间的目的，就是节省能源消耗，有效利用更长的日照时间。

如果在美式英语将夏令时间简单表示为 summer time，也可以理解为「夏季」。所以应该不会有人搞错，但我们最好还是用 DST 来表达会更好。

请看例句：

I was late for school today because I forgot to set my clock forward for the start of daylight saving time.
我今天上学迟到了，因为我忘记将时钟调快到夏令时间。

 

英国的说法

 

夏令时间在英式英语则称为 summer time。英国以外的欧洲国家也很常用 summer time这个说法。

请看例句：

Today is the last day of summer time, so don’t forget to put back your clock.
今天是夏令时间的最后一天，所以别忘了把时钟调回去。

简单地说 summer time就能将讯息传达给对方。但我们可以根据交谈对象适当地使用DST 和 summer time，这样听起来会更道地！

 

夏令时间的优缺点

 

夏令时间可以减少能源消耗，享受更多的阳光。就目前的讨论来看，它不论在经济还是健康方面都带来好处。尽管仍有一些国家继续实施夏令时间，但现实情况是大多数的国家并未采用。这是为什么呢？我们来看看它的优缺点。

 

优点

 

首先，夏令时间能有效地运用日照时间。预计这可以节省包括电力在内的能源消耗。而且，节省夜间用电量也有助减少二氧化碳的排放和应对全球暖化。

此外，充分利用阳光可以延长白天的活动时间。如此一来，民众有更多休闲、运动和其他户外活动的时间，从而提高生活品质。

 

缺点

 

即便夏令时间貌似有很多好处，但仍有许多国家尚未采用。

主要缺点是扰乱日常生活和对健康产生的不利影响。将时间变动一小时可能会暂时扰乱日常节奏，导致睡眠不足和健康问题。

此外，变更时间的修改系统还有经济上的缺点，成本非常高。

再加上跟这些缺点相比，引入夏令时间的节能效果并不如预期中好，反对的人也很多。

大家还是得权衡利弊，才能做出更好的选择。

 

附加：欧盟有超过 80% 的人表示反对？

 

夏令时间有利有弊，但其实欧盟有超过80%的民众反对这个制度。

欧盟的执行机构欧盟委员会曾于 2018年就取消夏令时间的议题进行线上咨询。结果显示，在约 460万份的回复里，有 84%的民众赞成废除夏令时间。这项问卷是对所有的欧盟成员国开放，但当中约 5.12亿的人口里，只有  460万人表明意愿，回应率不到1%。所以这不能说代表欧盟的共识，但据称这是迄今为止在任何公众议题里最高的回应率。显然地，人们对夏令时间相当感兴趣。

支持废除的理由包括：扰乱日常生活对健康造成负面影响、交通事故增加，以及由于照明技术和其他领域的进步，夏令时间原本意在节省能源的目的已不复存在。

此外，如果欧盟成员国依夏令时间的实施与否被划分为两边，可能会增加国家之间的贸易成本，并造成交通和旅行的不便。

由于欧盟是由许多国家所组成，因此也存在一些跟其他国家不同的对立观点。

 

总结

 

这次的主题是介绍夏令时间，它的重点是在白天时间较长的时期节省阳光。台湾没有这个制度，但大家出国时最好检查一下当地是否有实施夏令时间。

这个制度既有优点也有缺点，目前有实行的国家将来可能会废除，反之亦如此。跟外国人联络时因存在时差问题，大家还是要尽量确认好最新的资讯。

希望大家已经学会如何用英语表达夏令时间了！下次就试著运用在日常对话里吧！