大家是否曾经在听英文时，有过听不懂的经验呢？

「不知道对方在说什么」

「能听懂大意，但听不清楚细节」

「听别人说话的时候，脑海里不断浮现『？』」等等。

尽管可以听到别人正在说的话，但我们的头脑仍然无法完全理解，这会令人相当沮丧。

因此，有很多人希望能提升自己的听力能力，能够清楚地听懂英语单词，并理解会话的内容。

今天，我们主要想介绍以下内容，给想要提高听力技巧的朋友：

・听力能力迟缓的原因

・依适当的学习时间，提升听力能力

・出国留学对提升听力能力的影响

 

目次

听力能力进步缓慢的原因

 

要提升英语会话能力，我们需要做的第一件事就是听力。

为了听清楚对方在说什么，当我们交谈时，首先需要的是一双能听懂对方英语的耳朵。

听力是英文会话的开始，可以说是基础。

然而，在实际学习英语或用英语对话时，有些学生会发现很难理解对方的意思 ; 或是对方比预想中学校的听力水平要高出许多，自己甚至连一半都听不懂。

虽然这是必要的，但众所周知，听力技巧是非常困难的。即使透过学习或训练，认为可以因此快速提升的人也是少数。

那么，到底是什么原因导致听力能力如此缓慢呢？

有一个可能的原因是平时定期「用耳朵听英语」的机会太少了。

换句话说在台湾生活，日常说英语的机会并不多，这可能是原因之一。

其次，即便我们参考高阶者的经验，他们都同意的一件事是，听力技能是不会在一夜之间突然提升的。

我们最好将其视为长时间发展的目标。如果目标是提高听力技能，一般的建议是应该在一定的时间内，比如1到2年或是更长的时间，每天稳定地提高技巧。

它可能类似于体育练习，或是像练习球棒挥杆等长期的练习。

其实许多专业翻译员每天都会练习听力。即便是拥有执照、每天在高规格现场翻译和同声传译的高手，只要有时间，也会如饥似渴地训练自己的听力技能。

因此，我们在练习听力能力时，请牢记以下3点：

・留意练习量和质量内容

・可能的话要多增加实际对话的机会

・接受自己的能力并不会立即提升的事实，长期稳定地练习。

 

要学习多久才能掌握听力技能？

 

有些人可能会透过自学音讯材料和发音训练来提高听力水平。

网路上有免费发布单字发音的网站，还可以在国外的YouTube频道上，观看母语者谈论时事话题的影片、也有人甚至会利用CNN等新闻频道来练习听力技巧。

如果我们每天都在自学练习听力技巧，可能会担心一件事。

那就是

「平均每天要花几小时才能掌握听力技能？」

我们研究了听力水准跟学习总时间之间的关系时，发现了各种理论。

首先，一般认为需要500～700小时，才能理解旅行用的基本日常对话。

如果每天练听力1小时，需要500～700天，大约1.5到2年。

如果每天练3小时，则大约需要170日～230天，也就是说大约半年到8个月的时间。

接著，如果我们想用于日常会话和商务英语方面，需要大约1000个小时，以每天1小时的学习时间计算，那就是1000天或3年。

即使每天练3小时也要持续约1年时间。

每天练5小时，则大约需要7个月。

另外，据说最后阶段的学习是1万小时，才能达到接近母语者的听力能力，比如可以在无字幕的情况下听懂、并理解电影的大部分内容。

如果我们每天学习1小时，需要1万天，或是30年..

如果每天学习3小时，大约需要3300天，也就是9年左右。

即使有人每天学10小时，也需要1000天=大约3年。

虽然还有很长的路要走，但如果我们每天练10个小时听力，坚持3年，就能达到母语程度的听力能力！如果是这样的话，是否值得？

这可能取决于个人的目标水平，但如果您认为自己将来能够在国外竞争，也许并不是一件坏事。

 

透过自学提高听力很难吗？

 

我们刚刚解说了每个级别所需的听力学习时间。

可能有很多朋友觉得必需花很长一段时间来做这件事。

不管怎么样，很明显地，短期努力（比如一两天）是不太可能发生重大变化的。

那要是想长期训练听力，什么样的方法才能有效提升听力技能呢？

毕竟，除了每天学习之外，透过自学是否很难提升听力？

我们针对有效的听力学习方法进行调查时发现，一般而言每天至少学习30分钟是有效的。

另外，在理想的情况下最好是每天学习，但如果发现很困难，请尝试每周至少学习两次，每次只需要大约 40 分钟即可。

而且经研究发现，大部分的人认为如果每周专心练个几次，能力就会提高！

听力是理解英语对话等的能力，有一说是有点类似肌肉训练或运动。另一种理论是，这跟开车一样，是一个相似的领域。

简而言之，如果缺乏练习的机会，能力就会下降，但如果有机会在日常的基础上展现能力，相对就会进步得很快。

因此，我们建议每周至少安排几天来练习比较好。

如果想保持听力能力，最好是每周至少练一次，如果是想提高听力能力，则最好每周至少做两次。另外，如果每周练习的次数较少，我们建议您在每次练习时提高注意力，以品质来弥补数量的不足。

 

出国留学会影响听力能力的提升吗？

 

有一些想要显著提高听力技能的朋友，可能会考虑出国留学。

出国留学必须在国外滞留一段时间，对于想在沉浸式英语环境中提高会话能力的朋友来说，这可能是个受欢迎的选择。

不过请认真思考一下，这真的对提升听力有什么效果吗？

实际上听了很多分享之后，很多人表示出国留学确实提高了他们的听力能力，帮助他们成长。

我们来举几个推荐的例子：

・回到台湾后，我确实感觉到自己的听力水准有所提升。

・出国留学有很多与外国朋友交流的机会，透过日常对话能够完善沟通。

・没课的时候，我会在某个地方或城镇散步，有机会与陌生人交谈，能够听懂对方在说什么。

最重要的技巧之一，当然是在课堂上集中注意力，但可以的话，请尝试在课外积极与老师和朋友互动，这样才能学到更多东西，不仅是课本上的知识。

这有点类似之前关于学习时间的讨论，但只要努力以最大限度来提高课外接触英语的机会，我们的听力经验会大大增加，也确实会培养出能够辨别英语的耳朵！

但是，出国留学并不一定需要提升听力能力。

有一些真正从事专业笔译和口译的人，他们从未出国留学过，只在台湾学习英语，但现在却在世界各地从事翻译工作。

也就是说，如果可行，没有什么比出国学习英语更好的，但还是有其他方法可以提高我们的英语水平。

 

如何使用 Native Camp 提升听力技巧

 

想提高英语会话能力、或更进一步加强训练，我们也建议可以使用教材。

推荐您试试我们的线上英语会话课程 Native Camp，您也可以参加听力相关的课程。

此教材以TOEIC L&R为课程，让学生在上课时除了阅读之外还可以练习听力，受到许多好评！

因为它实际上是类似TOEIC考试的听力练习，您可以预期这个高水准且有效的听力对策。无论是否要参加考试，我们非常推荐给想要提升听力技能的朋友。

您可以根据难度选择适合自己的级别，有目标为 600 分，也有目标 800 分的课程。600分的课程一般很常见，但如果有信心的话，我们也推荐您尝试800分的课程！

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