【生活英文】CPR不一定要口对口!三步骤救人一命
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Better a cracked rib than him kicking the bucket! 压断肋骨总比他翘辫子好!
英国心脏协会(British Heart Foundation)推出倡导不用口部的心肺复苏术教学影片,推翻以往制式作法,让黑道老大当老师!万事难料,人人都应学会这套救命良方,只要三个步骤即能救人一命。
1. Check him/her over 仔细检查他/她

面对昏厥的人,首先要轻摇对方,仔细检查生命迹象,若对方无回应、无呼吸、发出「嘶嘶」的呼吸声、或是心跳停止,就必须尽速进行以下动作。
2. Call 119 拨打119

若确认对方生命迹象微弱、或甚至没任何迹象,立即拨打119叫救护车。接下来请挽起袖子,准备执行心肺复苏术。
3. Push hard and fast 用力、快速地压

将双手叠起,上方手指向下扣住下方指间。对准两侧胸部中间、约为项链吊饰处的位置,并开始用力、快速向下压。每次下压幅度约为5至6公分,节奏可以参考英文歌曲〈Staying Alive〉、或是歌手阿妹的〈Bad Boy〉。
简单三步骤,就算小孩也能执行,更是人人必备的救生技能!