通常我们会把语言分成听、说、读、写这四大类型。

只要每一项都能均衡发展，英文的沟通能力就会到达一定程度。

在此，笔者想向各位介绍一个对提升听力和口说都很有帮助的英文学习法。它叫「复述法」。

「复述」这种技巧，常用于专业口译员的训练过程，过程中必须把所听到的英文「马上跟著复诵」。毕竟，在进行口译的时候，口译员必须有能力快速理解听到的内容，再转换成特定语言，完整重述。

不过，就算我们不是以成为口译员为目标，还是可以把这种「复述训练」应用在英文的学习中。透过本文，你会知道「复述法」可以带给你听力和口说上多大的成效，同时也会介绍实际的练习方法和步骤。

如果你想要寻求英文在听说方面的均衡训练，千万不要错过以下的内容。

 

目次

「复述法」对英文学习的成效

 

首先你可能会好奇，具体来说这个学习方式到底有什么效果呢？以下分成五点介绍。

 

第一点：提升听力的敏锐度

 

「复述法」对英文学习者来说，第一个看到的改变会在于「听力敏锐度的提高」。

因为训练本身的做法是对接收到的声音，作完整复诵。因此首要条件就是不能漏听了内容。

如此一来，就会培养出听英文的过程中，全神贯注的专注力。

 

第二点：模拟「说英文」的体验

 

认真接收资讯之后，必须先把听到的内容暂存在自己的脑海里。

当这些句子在脑中播放的时候，你会把它们内化，感觉上就像是自己在说英文一样。希望各位在这个阶段都可以更用心地体会，这种「想像自己像母语人士说英文」的感受。

 

第三点：更容易查觉到自己文法上的错误，同时改善发音方式

 

在进行「复述学习法」的时候，我们先把听到的内容暂存在脑中，接著才会真正开口。而在实际要开口说的时候，通常会自我确认细节的部分，例如：「句子的排列顺序正确吗？」或是「我印象中主词、动词的后面有加that」等等。

这个步骤就相当于在实际生活中用英文交谈时，每次开口的同时，都会自我检查文法和词序的正确性一样，所以可以当作很好的模拟练习。

另外，这时候你还可以清楚听到自己的发音方式，因此可以有意识地进行修正。

 

第四点：可以选择自己有兴趣的主题

 

也许看到这边，很多人已经开始想打退堂鼓，觉得这种「复述学习法」听起来好难。不过笔者要特别点出一个好处，就是可以用来作为学习教材的音讯档比比皆是，因此你可以挑选自己最有兴趣的主题或类型作为开始。

在这个网路发达的时代，不管是Youtube上的影片，或任何有搭配声音的教材都可以作为「复述学习法」的素材，或者追踪喜爱的英文播客也是一个好办法。

 

第五点：你可以好好享受这些内容的乐趣

 

一般的英文学习教材，往往让人觉得枯燥乏味。不是要看冗长又无聊的文章，就是必须练习对照翻译，很难诱发长期的兴趣。

不过，利用「复述学习法」就可以避免这些困境。

如同上一点提到的，你可以自由选择自己喜欢的内容。因此与其说是在学英文，同时也是在吸收更多自己感兴趣的知识，可谓一举两得！更大的好处就是你会越听越有兴趣，自然而然拉长学习的时间，形成一种正向循环。

 

「复述学习法」的学习步骤

 

「复述」的英文是「Reproduction」这个字，意思就是复制、翻版。

以下为各位介绍具体的学习步骤。

准备工具
１．找到符合自己兴趣、又可以跟著复述的音档
２．文字档（配合音档的文字版本）

 

实际开始练习「复述学习法」

 

以下会介绍进行的三个步骤。

不过在开始之前，不知道有没有人发现，它和另一个语言学习方式「影子学习法」非常相像。其实，两者之间还是有明确的差异。「复述学习法」会在复述前先暂停音档，而「影子学习法」则不会暂停，练习者必须尽量跟上教材中说话的语速。

 

步骤一：浏览标题，并完整听完全部的声音档

 

在开始之前，当然要先了解这些内容的主题。因此确实浏览标题或是内容概述是很重要的第一步。

接著开始播放完整的音讯档案，这是为了对整体内容先做一次通盘的了解。如果其中有些单字你不了解意思，在这个步骤就可以先花点时间去查清楚。

 

步骤二：每播放一、两秒就暂停一下，复述刚才的内容

 

刚开始练习的时候，可以每隔一两秒就暂停，跟著复述一次。在复述的时候，并不是只把印象中听到的内容重复一次，而是要有意识地，一边说，一边思考它用的是怎样的句型结构（排列顺序和文法）、重音位置在哪里、想强调的部分是什么等等各种发音上的线索，才能达到最大的学习效果。

如果遇到没办法复诵的部分，可以马上参考文字档。确认了解意思之后，再重复播音和复述的步骤。

 

步骤三：如果遇到一直无法顺利复述的部分怎么办？

 

有时候可能会遇到一些阻碍，例如：无论重复几次都还是听不清楚某些字或片段，或是虽然听的懂，却怎样都没办法顺利地说出来，这时候千万不要太过纠结，先画线作个记号，就可以继续往下进行了。总之，先要以读完整篇文章为主，再回头来看看问题出在哪里，也许是发音上需要先加强练习，或是在理解上必须搭配上下文一起了解。

透过检视这些难以理解或是无法开口的部分，来找到自己最需要加强的部分。只要克服问题点之后，听力和口说能力就会有所提升。

 

总结：以听说能力进步为目标

 

以上就是用来训练口译能力的热门学习方法「复述学习法」。

最后为各位作个整理。首先，仔细聆听所接收到的声音内容，快速理解，然后在复述的同时，一边思考句子的组成结构，一边检视自己的发音，以达到有效同步提升听力和口说的目的。

现在网路上已经可以找到很多专门用于「复述学习法」的音讯教材和文字档，各位记得先从有兴趣的主题开始练习看看喔！